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9月16日至18日，中建集团党组成员、副总经理周勇带队的调研组，先后赴中建安装、中建八局、中建港航局、中建上海院等多家子企业开展海外疫情防控专项检查，并围绕集团海外业务“十四五”发展规划、落实“海外优

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紫薯可以整个水煮吗紫薯可以直接用水煮，无论是切块还是整块煮熟，但煮的时间较长。 煮熟后，紫薯的口感会比较湿润，比较软糯，味道没有那么甜，紫薯中所含的花青素是水溶性的天然色素，对人体有一定的好处。 如果

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黑米淘米水为什么是紫色的这是因为黑米的表皮含有花青素，这是一种水溶性色素，所以淘米的时候水有颜色是正常的，通常是暗紫色，有时候看上去偏黑。花青素通常储存在植物细胞的液泡中。 当细胞破裂时，它们会溶解在